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即刻运动 V3.3.6 苹果版

即刻运动 V3.3.6 苹果版

好评 差评

  • 类别:IOS健康软件
  • 大小:142.7M
  • 时间:2021-01-27 12:02:05
  • 版本:v3.3.6 苹果版
  • 语言:简体中文
  • 性质:免费软件
  • 等级:

应用截图

  • 即刻运动 V3.3.6 苹果版

应用介绍

  即刻运动苹果版是款专门为苹果手机用户打造的运动减肥软件。用户可以借助这款软件获得专业的减肥计划,让减肥变得更简单,有喜欢的用户不要错过了。

即刻运动苹果版

【软件特色】

  「健身视频」

  - 所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练

  - 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

  - 改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果

  「训练计划」

  - 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划

  - 包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

  - 训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

  「健身资讯」

  - 丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里

  - 明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答

  - 真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

  「运动社区」

  - 有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动

  - 与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题

  - Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长

【适合人群】

  - 懒癌重症晚期

  - 要出差要加班要约会,时间总是不够用

  - 私教太贵自己摸索,越练越迷茫

  - 办了健身卡却总感觉一个人在战斗

  - 进入停滞期,渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导

【软件优势】

  - 随时随地打开App跟着视频,几分钟get一次高效燃脂训练

  - 明星健身教练、运动健康达人亲身示范,让你感受到几乎接近私教的运动体验

  - 根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划,你需要做的,只是每天跟着视频运动、打卡,然后见证身材的蜕变

  - 量身定制的高阶训练课程,让你的努力具有针对性,让你比别人不止瘦一点

  - “健身先健脑”,通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯,了解科学的减脂、增肌原理,让好身材不反弹

  - 有趣的运动社区,教练在线解答疑惑,和健身小伙伴互动交流零距离

  - 运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心,「即刻运动」 见证你的成长

即刻运动苹果版

【更新日志】

  - 增加了苹果ID登录

  - 针对iOS14的适配

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